体育与教育：体育运动对学生综合素质培养的重要性(为什么说大学体育是大学生素质教育的核心？)
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2024-03-09 作者：
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为什么说大学体育是大学生素质教育的核心？运动训练与素质教育，对学生有哪些帮助呢？所以学校也应该强调发展学生的体育训练，并且在这个过程中要加强学生的素质教育，这样的话才能够让学生增强体质的过程之中，能够锻炼学生的心理品质，让学生培养一个比较正确的道德观念，而且也能够在这个过程中，让学生变得更加坚强。但是在这个过程之中也应该贯穿素质教育，这样的话才能够培养出健康的孩子。
为什么说大学体育是大学生素质教育的核心？
1、参加体育活动可以强身健体，学习体育技能，减脂塑形，排遣压力，追求全面发展，培bai养品德。
2、大学体育活动能使校园师生明确人的全面发展，明晰体育运动的价值取向，能培养和增强学生爱国主义情怀和民族精神。
3、大学体育能对学生个人心理发育有着正面影响，能舒缓压力，减少焦虑、失落等情绪。
4、大学体育活动能激发竞争意识，大学体育课过程中身边的榜样能激发其对体育的兴趣。
5、通过大学体育的训练，对自身的身体素质与中学阶段相比有所提升，坚持体育锻炼使工作、学习效率更高，在体育活动的过程中，能够亲身体验到团队带来的快乐。
扩展资料：
1、体育锻炼可以调节人体的紧张情绪，改善生理和心理状态，恢复体力和精力；
2、体育锻炼可以改善身体健康状况，使疲惫的身体得到积极休息，使人精力充沛地投入学习、工作；
3、舒展身心，有利于睡眠，消除阅读带来的压力；
4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个人的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观、人格在和谐的氛围中获得健康和谐的发展；
5、体育锻炼中的团体项目和比赛可以培养人的团结、合作和集体主义精神。
运动训练与素质教育，对学生有哪些帮助呢？
学校现在也特别强调学生的身体健康，所以学校也特别的注重开展运动训练的教程。运动训练与素质教育，对学生有哪些帮助呢？
一、增强学生的综合素质
小编觉得国家现在非常强调发展体育事业是一个正常的事情，而且对于学生的成长也是很有帮助的，学校也应该落实国家的有关政策的要求，进一步的开展学校的体育教育，其实运动训练对于学生的作用是很大的，学生在学校平时都是学习知识。但是这些学生的身体素质可能就比较差，所以做一些体育训练也是很有必要的，这样的话可以增强学生的体质，在这个过程之中，也能够让学生培养一种精神，从而能够增加学生的综合素质。
二、可以培养学生的品质
有一些学生虽然理论知识学得很好，可是这些学生的性格并不健全。如果这个学生的性格不健全，或者是说这个孩子的道德品质有一定的问题，那么这个孩子就算学习成绩再好，其实在社会上也可能会做出一些比较错误的事情。所以学校也应该强调发展学生的体育训练，并且在这个过程中要加强学生的素质教育，这样的话才能够让学生增强体质的过程之中，能够锻炼学生的心理品质，让学生培养一个比较正确的道德观念，而且也能够在这个过程中，让学生变得更加坚强。
三、结语
在学校很多孩子其实也只注重学习，可是对于自己的身体却从来都不重视，所以很多孩子的身体素质都特别差，这些孩子平时跑步都会出现一些问题，所以学校非常有必要对学生进行集体的运动训练。但是在这个过程之中也应该贯穿素质教育，这样的话才能够培养出健康的孩子。
为什么要体育？
体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。
1．体育的广义概念(亦称体育运动)。是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进入的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务。
2．体育的狭义概念(亦称体育教育)。是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。
3．竞技运动亦称“竞技体育”。指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。含运动训练和运动竞赛两种形式。特点是：
1)充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力；
2)激烈的对抗性和竞赛性；
3)参加者有充沛的体力和高超的技艺；
4)按照统一的规则竞赛，具有国际性，成绩具有公认性；
5)娱乐性。当今世界所开展的竞技运动项目是社会历史的产物。远在公元前700多年的古希腊时代，就出现了赛跑、投掷、角力等项目，发展至今已有数百种之多。普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等。各国、各地区还有自己特殊的民族传统项目，如中华武术，东南亚地区的藤球、卡巴迪等。其发展与国家、地区的政治、经济、文化教育、科学技术密切相关。
4.娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的；按活动条件可分为室内的、室外的；按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的；按经营方式可分为商业性的和非商业性的；按参加活动的方式可分为观赏性活动和运动性活动。开展娱乐性体育活动，有益于身心健康，陶冶情操，培养高尚品格。
5．大众体育亦称“社会体育”、“群众体育”。是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。包括职工体育、农民体育、社区体育、老年人体育、妇女体育、伤残人体育等。主要形式有锻炼小组、运动队、辅导站、体育之家、体育活动中心、体育俱乐部、棋社，以及个人自由体育锻炼等。开展群众体育活动应遵循因人、因地、因时制宜和业余、自愿、小型、多样、文明的原则。广泛开展群众性体育活动，是发挥体育的社会功能，提高民族素质和完成体育任务的重要途径。
6．医疗体育指运用体育手段治疗某些疾病与创伤，恢复和改善机体功能的一种医疗方法。与其他治疗方法相比，其特点有：
1)是一种主动疗法，要求思者主动参加治疗过程，通过锻炼治疗疾病；
2)是一种全身治疗，通过神经、神经反射机制改善全身机能，达到增强体质，提高抵抗力的目的；
3)是一种自然疗法，利用人类固有的自然功能(运动)作为治疗手段，一般不受时间、地点、设备条件的限制。通常采用医疗体操、慢跑、散步、自行车、气功、太极拳和特制的运动器械(如拉力器、自动跑台等)，以及日光浴、空气浴、水浴等为治疗手段。宜因人而异、持之以恒、循序渐进，并配合药物或手术治疗和心理疏导。二干多年前已用“导引”、“养生”作为防治疾病的手段，后又不断发展与提高，成为中国运动医学的重要组成部分。
7．体育的本质。是指体育所固有的根本特性，是人类社会的一种身体教育活动和社会文化活动。
8．体育的本质特点。就是以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。它在社会发展过程中，受一定的政治、经济制约，并为一定的政治、经济服务。体育具有自然的和社会的两重属性。自然属性如体育的方法、手段等；社会属性如体育的思想、制度等。
体育实际上是通过身体的机械训练使受训者建立条件反射，久而久之使受训者在肌肉发达的同时对教练产生无条件的服从，培养他们的服从性，很多体育生怕教练就是因为这个。这也使他们头脑简单有利训练。
