七、游戏七:捉迷藏人数:8人以上游戏规则:选一人为“猫”,其他人为“老鼠”,老鼠需要在场地上躲藏,猫需要找到他们,最后剩下的老鼠获胜。
20个不需要用到道具的体育小游戏
1、游戏《木头人》:幼儿手拉手围成一个圆圈,边走边念儿歌。当念到最后一个字时,所有幼儿摆出造型不动。老师说时间到才能动,游戏反复进行。2、游戏《粘泡泡糖》:幼儿手拉手围成圆圈,边走边念儿歌。儿歌说粘到哪就粘在身体的什么部位,为增加趣味兴趣,可让幼儿互相粘,和其他小朋友互动。
3、游戏《城门城门几丈高》:幼儿围成圆圈,手拉手。两个小朋友做城门,幼儿边走边念儿歌。儿歌结束城门落下,被关在城门里的人选择吃哪种水果,选择谁就站在谁身后。
4、游戏《绿灯跑跑》:幼儿手拉手围成一个圆圈,两名幼儿在圈外。一个当作追的人,手里拿着绿灯的幼儿当被追者。游戏开始后,那绿灯的幼儿快要被追上时,为了保护自己可以将手上的绿灯给圈上的一名幼儿,这名幼儿拿着绿灯继续跑。
5、游戏《切西瓜》:大部分幼儿围成一个大圆圈(做"大西瓜"),一位幼儿做"切西瓜"。边念儿歌边绕着圆圈走,并做"切西瓜"的动作。念到最后一个字时,将身边两位幼儿拉着的手切开,然后站在被切开的位置,被切开的两名幼儿则必须立即超不同方向跑一圈,再回到原位。
6、游戏《老鼠笼》:一半幼儿做老鼠笼,一半幼儿做老鼠。当扮做笼子的幼儿大声念儿歌,"老鼠"不停地从"笼子"里钻进钻出(从幼儿的手下面钻进钻出)。当儿歌念到最后的"抓住你"时,小老鼠要赶快钻进"笼子",扮演"老鼠笼"的小朋友赶紧蹲下,没有钻出去的"小老鼠"就被抓住了。
7、游戏《网小鱼》:幼儿分成两部分,一部分幼儿做小鱼,一部分幼儿做渔网。做渔网的幼儿围成一个大圈,做鱼儿的幼儿站在圆圈中间。游戏开始,全体幼儿念儿歌。
8、游戏《我是萝卜》:参加者一人做追捉者,其余人在一定范围内自由跑动。游戏开始后,捉人者可任意追某一人。当被追者快被捉住时,可以立定双手交叉搭在两肩上说:"我是萝卜",这样追捉者就不能捉他。
9、游戏《红灯绿灯停》:大部分幼儿站在起始线后做好准备,一名幼儿在场地的另外一头发号施令。游戏开始,幼儿开始走步,发号施令的幼儿背对幼儿念"红灯绿灯停"念到停时转身,此时走步的幼儿不能动,动的幼儿暂停一次游戏。
10、游戏《丢手绢》:幼儿围成一个圆圈,一名幼儿一边唱着歌一边在小朋友们的后面跳。当唱到"轻轻地放在小朋友的后面"时,幼儿就马上把手绢放在一个小朋友的后面。
11、游戏《扎手绢》:几位幼儿手拉手,成一个圆圈。甲乙两位幼儿在圈外相对的地方分别将手绢扎成圈上幼儿的手腕上;然后以最快的速度往顺时针方向跑,将对方扎的手绢解下,扎在前一位幼儿的手腕上;扎好再往前跑去解前面的手绢。
12、游戏《捉龙虾》:大部分幼儿单脚站立或跳跃当龙虾,其中两名幼儿手拉手当渔网去捉龙虾。
13、游戏《笼中鸟》:笼中鸟,笼中鸟,关在笼中的小小鸟,何时出来跳一跳。夜过去,天亮了,与仙鹤乌龟一起逃。
14、游戏《搭山洞》:首先,把全班同学分成三队,其中两队的人数一样多,两队的人必须竖着站,然后两两成对儿,用手臂或者长条物品做成一个拱形的洞,这就是山洞了。
15、游戏《冰块融化了》:做冰块,做冰块,大的大,小的小,方的方,圆的圆。当听到老师说念完儿歌时,你们要摆出一个造型,不能动;当听到太阳出来了,冰块融化了,你们就可以自由活动了。
16、游戏《小兔找山洞》:参加游戏的儿童,每两人一组,手拉手,站在场地周围扮"山洞",另外约的儿童蹲在"山洞"里扮小兔,"小兔"比"山洞"多两个,多出的"小兔"站在场地中央。
17、游戏《跑火车》:教师用粉笔在操场上画好火车图,幼儿进行单脚、双脚跳或直线曲线走。
18、游戏《捉青蛙》:用粉笔画一个正方形场地,部分幼儿站在方形内当做青蛙,另外一部分幼儿站在四边外做捉蛙人。
19、游戏《卷炮竹》:幼儿手拉手头尾不相接随着儿歌"卷爆竹"跟着带头的幼儿向里走成螺旋队形。卷好后一名幼儿点炮竹,发出呲呲呲的声音,带头小朋友跳起发出"砰"声接着其他幼儿跳起发出"啪"声,向后跳一步不动。
20、游戏《贴人》:全体幼儿围成两圈(两人一对)面向圆心站好,找出两名幼儿追逐跑,跑的幼儿被追到之前可以贴到任意一组幼儿内圈的幼儿前面,后面的幼儿成为被追着,被追上的话,两幼儿互换角色,游戏反复进行。
小学生室外体育游戏大全讲解教案及反思
小学生室外体育游戏大全讲解教案及反思一、游戏一:抓小鸟
人数:10人以上
游戏规则:选一人为“小鸟”,其他人为“捕鸟人”,小鸟在场地中自由跑动,捕鸟人必须靠抓住小鸟的衣服或身体来“捉”小鸟。被抓住的小鸟成为捕鸟人,最后剩下的小鸟获胜。
反思:游戏可以锻炼小学生们的灵活性和反应能力,但是需要注意安全问题,以避免孩子们受伤。
二、游戏二:拔河比赛
人数:10人以上
游戏规则:将人分为两队,站在两条长绳的两端,开始比赛,看哪个队能将对方拉到自己方的区域中。
反思:拔河比赛是一项传统的体育运动,可以锻炼孩子们的力量和协作能力,但是需要注意安全问题,以避免孩子们受伤。
三、游戏三:跳绳大战
人数:2人以上
游戏规则:几个孩子拿着绳子,其他孩子在绳子的两端轮流跳绳,看谁能坚持更长时间。
反思:跳绳是一项简单但有用的运动,可以提高孩子们的耐力和协调能力,但是需要注意安全问题,以避免孩子们受伤。
四、游戏四:接力比赛
人数:4人以上
游戏规则:将人分为若干小队,每个小队需要完成一系列任务,例如跳跃、爬过障碍等,最快完成的小队获胜。
反思:接力比赛可以锻炼孩子们的团队合作和协调能力,并提高他们的身体素质,但是需要注意安全问题,以避免孩子们受伤。
五、游戏五:躲猫猫
人数:6人以上
游戏规则:选一人为“猫”,其他人为“老鼠”,猫必须抓住老鼠,老鼠可以躲在场地上的障碍物或“家”中来躲避猫。
反思:躲猫猫是一项有趣的游戏,可以锻炼孩子们的灵活性和反应能力,但是需要注意安全问题,以避免孩子们受伤。
六、游戏六:橡皮筋跳
人数:2人以上
游戏规则:两个孩子在地上拉着一个橡皮筋,其他孩子轮流跳过橡皮筋,看谁能跳得更多。
反思:橡皮筋跳是一项简单但有趣的运动,可以锻炼孩子们的协调能力和耐力,但是需要注意安全问题,以避免孩子们受伤。
七、游戏七:捉迷藏
人数:8人以上
游戏规则:选一人为“猫”,其他人为“老鼠”,老鼠需要在场地上躲藏,猫需要找到他们,最后剩下的老鼠获胜。
反思:捉迷藏是一项有趣的游戏,可以锻炼孩子们的灵活性和反应能力,但是需要注意安全问题,以避免孩子们受伤。
八、游戏八:红绿灯
人数:6人以上
游戏规则:选一人为“红绿灯”,其他人为“车辆”,红绿灯在场地中站着,车辆需要按照红绿灯的指示前进或停止。
反思:红绿灯是一项既有趣又有教育意义的游戏,可以培养孩子们的纪律性和遵守规则的意识。
九、游戏九:跳大绳
人数:2人以上
游戏规则:两个人在地上甩着绳子,其他人需要跳过绳子。
反思:跳大绳是一项简单但有用的运动,可以提高孩子们的协调能力和耐力,但是需要注意安全问题,以避免孩子们受伤。
十、游戏十:拍球比赛
人数:2人以上
游戏规则:两个人站着互相拍球,看谁拍的次数更多。
反思:拍球比赛是一项锻炼孩子们手眼协调和反应能力的好运动,但是需要注意安全问题,以避免孩子们受伤。
总之,这些室外体育游戏在体育课或户外活动中都可以使用,让孩子们在愉悦的氛围中锻炼身体,享受健康的生活。
有什么好玩的趣味运动会项目急急急急急!!!!!
有趣好玩的运动会项目有“车轮滚滚”、“地道英雄”、“齐头并进”、“抛绣球”和“袋鼠跳接力”,具体内容如下:1、车轮滚滚
参赛人数:各单位限报1队,6男5女(教工5男4女)比赛办法:往返距离为50米(教工40米),先由一男队员手扶轮胎站于起点处,发令后,推轮胎出发,沿直线到20米处手扶轮胎转弯返回。
到原起点处绕过杆(左侧)交给下一位女队员,女生手扶轮胎再从右侧出发跑或走出发,依次往返,当最后一位男队员到达原出发点用时少的名次列前
比赛规则:递交时不得推扔过去,必须双手扶住轮胎,途中如轮胎倒下应从倒下的地方扶起继续前行,入影响旁道其他队比赛,取消成绩和名次。交接时,必须从另一侧绕过杆后出发,否则违规取消成绩。以本队最后一名队员到终点用时少者为优胜。
2、集体跳绳
参赛人数:各单位限报1队,每队15人,男女不限。
比赛办法:每队参赛队员15名,其中2名队员摇绳,13名队员跳绳。鸣哨后比赛开始,裁判开始计时,比赛时间设定为90秒。队员依次进入跳绳内,第13名队员进入时开始计数(含第13),计读90秒内13名队员同时跳成功的次数
比赛规则:队员必须依次进入跳绳内,队员进入跳绳时出现中断,则该队员必须退出跳绳重新进入,其他已经在跳的队员可继续保留,不得同时进入2人及以上,违者取消比赛成绩;若13名队员同时跳时中途出现中断,全队可原地继续比赛;
中断时,以前跳的次数有效,中断当次不计入总次数,可重新摇绳开始比赛。 以90秒结束时13名队员同时跳成功的次数多的队获胜。成绩相同,以中断次数少的队名次列前。
3、齐头并进
参赛人数:各单位男女各限报1队,每队5人比赛方法:比赛距离50米。5人站位成一横排,用绳子将所有参赛人员的脚踝或膝关节一起绑紧,成一横排同时前进,以最后一名队员到终点用时少者为优胜
比赛规则:绳子须分别绑在参赛人员的脚踝及膝盖以上部位,行进途中若绳子松开致横排断开,须原地系好后方可前进;每松开一处加全队时5秒,多处则累加;横排断开后小组继续前进按犯规论,消比全队比赛资格。
4、袋鼠跳接力
参赛人数:各单位限报1队,每队男6人,女6人比赛办法:迎面接力方式,6男一组,6女一组,女队员首发。比赛距离30米。 比赛时队员须双脚套在袋中,袋口过腰线。从线后开始跳行,过端线后交下一队员依次进行,以最后一名队员过终点为准,用时少者为胜。
比赛规则:何处掉袋或倒地须回该处重新开始,否则取消成绩。交接点须过端线,否则取消成绩。
5、抛绣球
参赛人数:每单位限报1队,每队6男6女(教工4男4女)比赛方法:比赛在排球场,每队6组(教工4组),两人一组,男队员背筐,女队员投球。每组10个绣球(软排),背筐者努力接住来自女队员的绣球,最后以每队接绣球的多少决定最后的胜负。
比赛规则:比赛过程中,抛球手站在三米线后背向抛球,接球手隔网站在对面场地三米线后接球,接到绣球后可将球交与裁判继续比赛;接球时,接球手用手接触球判该次进球无效;各队比赛成绩相同,以本队小组中接球多的队名次列前,以此类推。